Radici nel  Vento

11-13 Ottobre 2024

 

Immergiti in un weekend di pura serenità nel cuore della Maremma, tra le meravigliose colline toscane, circondati da oliveti e boschi secolari. Questo ritiro è pensato per rigenerare corpo e mente, offrendoti un'esperienza unica di benessere.

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Durante il soggiorno, avrai l'opportunità di partecipare a una varietà di pratiche pensate per tutti, indipendentemente dal livello di esperienza. Attraverso sessioni di Hatha Yoga, Aerial Yoga, Aerial Fitness e Aerial Dance, scoprirai il piacere di connetterti con il tuo corpo in modo armonioso e divertente.

Il programma include anche coinvolgenti workshop esperienziali progettati per arricchire la tua consapevolezza e promuovere il benessere interiore.

Le sedute di meditazione, immerse nella tranquillità della natura circostante, ti guideranno verso uno stato di calma profonda.

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Il contesto unico delle colline toscane offre il perfetto scenario per abbracciare ogni pratica, mentre l’accogliente podere che ci ospita è il rifugio ideale per rilassarsi e godere di deliziose colazioni e pasti preparati con amore, utilizzando ingredienti biologici e provenienti da filiere corte.

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Sarà un'occasione per unire il potere trasformativo delle pratiche yoga a un'esperienza sensoriale completa, abbracciando il benessere attraverso la connessione con la natura, la consapevolezza e la gioia di muoversi radicati nella terra o sospesi nel vento.

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Ti invitiamo a essere parte di questo ritiro unico e a lasciarti ispirare dalla bellezza e dalla serenità della Maremma toscana.

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QUANDO:

11-13 ottobre 2024

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DOVE:

Podere Perucci di Sopra

(loc. Montorgiali, Scansano GR)

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COSTI:
Early Bird
con prenotazione entro 15 febbraio 2024: 390 €
Acconto alla prenotazione117 € e saldo di 273 € entro 15 aprile 2024

Iscrizione dopo il 15 febbraio e non oltre il 30 aprile 2024: 450 €
Acconto alla prenotazione135 € e saldo di 315 € entro 30 aprile 2024

 

Iscrizione dopo il 30 aprile: 450 €

Unica soluzione alla prenotazione

La quota comprende:

• Sistemazione in camera condivisa doppia o tripla con bagno in camera.

• Trattamento in pensione completa

• Tutte le pratiche e i workshop

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La struttura mette a disposizione anche la possibilità di prenotare massaggi, percorsi di trekking con la guida, degustazioni. 

Nel caso siate interessati, occorre prenotarli con qualche settimana di anticipo.

Questi servizi non sono compresi nella quota.

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PROGRAMMA:

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Venerdì 11/10:

Dalle ore 15.00: Arrivo e Check-in

Ore 17.00 -19.30: Cerchio di apertura e pratica Yoga

Ore 20.00: Cena

Ore 21.30 - 22.00: Meditazione

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Sabato 12/10

Ore 8.00 - 9.00: Pratica Aerial 

Ore 9.30: Colazione

Ore 11.00 -12.30: Workshop Mindfulness e Laboratori Esperienziali 

Ore 13.00: Pranzo

Ore 17.30 - 18.30: Pratica Aerial 

Ore 20.00: Cena

Ore 21.30 - 23.00: Meditazione Cocoon e Cerimonia del Fuoco

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Domenica 13/10:

Ore 8.00: Colazione

Ore 10.00 - 11.30: Meditazione Camminata e pratica Hatha Yoga all'aperto

Ore 11.30 - 12.30: Cerchio di Chiusura

Ore 13.00: Pranzo

Ore 14.30 -15.00: Check-out e partenza

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Le pratiche sono adatte a tutti i livelli.

L’orario delle pratiche potrebbe subire variazioni in base alle condizioni climatiche e al numero dei partecipanti.

In caso di mal tempo le pratiche all'aperto si sposteranno nell'ampia sala Yoga coperta.

Non è obbligatorio partecipare a tutte le pratiche, ma non si possono scorporare dalla quota di partecipazione, così come i pasti nel caso si decida di arrivare più tardi o partire prima.

Si prega di informare gli organizzatori per eventuali allergie / intolleranze alimentari.

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In caso di annullamento da parte del partecipante, indipendentemente dall'importo versato (acconto o quota intera), l'importo non sarà rimborsabile.

Vi consigliamo di valutare autonomamente l'acquisto di un'assicurazione di viaggio per tutelarvi in caso di imprevisti personali.

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PER PRENOTARE: 

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